Rilassati, niente è sotto controllo

 

Rilassati, nulla è sotto controllo. La verità è che passiamo gran parte della nostra vita cercando di tenere tutto sotto controllo: lavoro, relazioni, emozioni.

Ma il controllo è solo un’illusione, una finta sicurezza che ci fa sentire protetti. In realtà, la vita scorre seguendo i suoi ritmi, spesso imprevedibili, e ogni tentativo di controllo diventa una battaglia persa in partenza.

Imparare a rilassarsi significa accettare l’incertezza, lasciare che le cose accadano senza opporre resistenza, fidarsi del flusso naturale degli eventi.

Quando molli la presa, scopri che la vita ha un suo modo di rimettere tutto al posto giusto, spesso meglio di quanto avresti potuto fare tu.

Quindi, la prossima volta che ti senti sopraffatto, ricorda: rilassati, nulla è davvero sotto controllo... e va bene così.

#AikidoMentale #ViviELasciaAndare #CrescitaPersonale #Accettazione